Обжечь до состояния обугливания синие баклажаны (не над газом!) и собрать образовавшийся черный порошок.
Обмакивать в него палец и чистить зубы (зубной щеткой пользоваться вообще не рекомендуется, поскольку она царапает зубную эмаль).
Так делать раз в день - идеальный вариант. Как минимум - раз в неделю.

Обмакивать в него палец и чистить зубы (зубной щеткой пользоваться вообще не рекомендуется, поскольку она царапает зубную эмаль).
Так делать раз в день - идеальный вариант. Как минимум - раз в неделю.
